안녕하세요 신촌치과 고운미소치과 신촌1호점 교정전문의 강대운원장입니다.
다행히 오늘은 날씨가 많이 풀렸습니다. 산책하기 좋은 날인 것 같습니다.
요즘은 나이가 들면 두 부류가 있다고 합니다. 하나는 계속 몸이 불편하고 아파서 사회적활동을 못하시는 분이 있는 가하면 건강하게 활동적으로 생활하시며 사회에 기여하시는 분들이리고합니다
아무래도 후자로 살기 위해서는 노력이 필요한가 봅니다.
저는 나름 건강한 체질이라고 자부하며 살아왔었는데 요즘은 여기 저기 돌아가며 아픈데 진작에 건강에 신경을 쓸걸 과거로 돌아갈 수만 있다면 젊은 나에게 꼭 알려주고 싶은 마음이 듭니다. !!
젊은 여러분 꼭 건강에 대해 관심을 가지시기 바랍니다. 오늘의 행동과 습관이 하나하나가 쌓여 미래의 여러분을 만드니까요 !!
저도 조금 더 젊은 지금 미래의 나를 위해 더 노력해 볼 생각입니다.!!
오늘 우연히 제가 좋아하는 유튜브강연을 통해 빨리 늙고 싶지 않은 방법을 보았습니다. 오늘부터 하나씩 실천해 보려고 합니다.
늙지 않는 법을 알려드립니다. ㅎㅎ
1. 쓰레기 조명을 피하라 청색광을 피해라
인공조명에 의한 TV 스마트폰 태블릿으로 부터 나오는 청색광은 수면불균형을 일으키
고 낮이 계속된다고 착각시키며 눈의 마토콘드리아가 혹사당해 몸전체의 대사문제와
염증도 일어난다고 합니다. 따라서 밤엔 조금 어두운 조명이 좋다고 합니다.
줄이는 법
암막커튼으로 질 좋은 수면을 만든다.
밤에는 황색, 붉은 전구를 사용
밝은 흰색 LED전구나 소형 형광등은 버란다.
폰이나 패드를 온종일 야간모드로 설정
2. 몸속을 떠돌아 다니며 좋지 않은 영향을 주는 소위 좀비 세포가 있답니다.
이놈들을 줄야 하는데 이런 음식을 추천합니다. 세포막을 튼튼히 해서 이 세포들
을 줄일 수 있다고 합니다. 거의 절반까지도 줄일 수 있다고 하는데요. 딸기나 아시
타바차를 먹으면 이 놈들을 줄일 수 있다고 하네요. 사랑스런 딸기 많이 먹어줘
야겠네요
(인용 베리북”SUPERHUMAN” DAVE ASPRE지음)
쉽죠? 2가지 어렵지 않습니다. 열심히 노력해봅시다^^
각설하고~
오늘은 입술돌출및 거미스마일 케이스를 소개해드릴게요.
돌출이 심하죠? 입술이 많이 나와 보입니다. 그리고 웃으실때 잇몸도 많이 보이는 거미스마일을 보입니다.( 초진 촬영 일자 2011년 1월 28일이하 동일)
앞니도 다소 불규칙합니다. 아무래도 앞니가 불규칙하다보니 치석이 많이 낍니다. 치아 주위 잇몸뼈들도 울룩불룩 합니다. 아마도 저작력이 강한 것같습니다. 이런 분들은 치아교정후 잇몸뼈가 그대로 남아있어 울퉁불퉁 솟아 보이기도 합니다. 교정후 사진을 보시면 이해하실 겁니다.
아무래도 돌출이 심하시니 작은 어금니 4개를 발치하시고 최대한 개선을 위해 스크류도 식립하기로 하였습니다. 그리고 거미스마일을 개선하기 위해 추가로 앞니에도 스크류를 하나더 식립하기로 합니다.
물론 교정전 스케일링이 매우 중요하겠죠 ? 항상 강조하지만 잇몸관리가 교정치료 성패에 매우 중요합니다. 교정후에도 주기적으로 관리가 필요하구요
토미사의 클리피씨 교정장치를 부착하였습니다. 예상대로 아래는 스케일링만 했는데도 벌써 잇몸이 아물면서 블랙트라이앵글이 생겼죠? 성인에서 자연스러운 현상입니다. 나중에 최대한 줄여 봐야겠네요 그전에 관리가 선행되어야 더 많이 줄일 수 있습니다.
( 초진 촬영 일자 2011년 3월 15일이하 동일)
1년정도 경과한 사진입니다. 치열은 많이 좋아졌고 발치 공간도 제법 닫혔습니다. 거미스마일 잇몸노출량을 줄이기 위해 앞니 위에도 스크류가 하나 심겨 있네요.( 촬영 일자 2012년 3월 20일)
1년 8개월 경과후 발치 공간이 제법 닫혔고 약간 남아있어 계속 닫고 있습니다.( 촬영 일자 2012년 11월 14일)
발치공간을 다 닫고 디테일링과 블랙트라이앵글을 최대한 줄이고 교정장치를 제거하였습니다. 마무리에서 조금 시간이 걸렸네요 총 2년6개월 걸렸습니다.( 촬영 일자 2013년 9월 10일이하 동일)(2011.3월-2013.9월)
예상대로 잇몸뼈 위 아래로 볼록한 뼈들이 보이죠? 이 부분은 교정만으론 해결이 힘들고 간단한 수술을 통해 제거 하기도 하지만 환자분께서 원치 않으셔서 놔두기로 합니다.
입술돌출이 많이 자연스러워졌죠? 사진이 조금 어둡긴 하지만 거미스마일도 많이 개선되었습니다. 오랜기간 고생많으셨지만 무엇보다 잇몸이 많이 건강해졌고 많이 이뻐지셔서 아주 마음에 드는 케이스입니다.
이 케이스처럼 입술돌출을 가지고 계시다면 주저마시고 교정과 문을 두드려 보세요 차후 내 인생이 달라질지도 모릅니다. ^^ 치아교정치료후 가장 만족도가 높은 치료중 하나가 되겠습니다.
☆ 모든 치료기준은 심미성와 건강과 지속성입니다.! 이를 기준으로 치료계획을 잡고 있습니다.
★ 이쁜 미소를 오래오래 ~ 쓸 수 있도록 평생 관리해 드릴게요 ~
☆ 아빠의 마음으로 상담해 드리는 강대운원장이 되겠습니다. !
이상 신촌교정치과 치아교정전문 신촌치과 고운미소치과 신촌1호점에서
교정치료를 전문으로 하는 교정전문의 강대운박사였습니다.
즐거운 행복한 하루보내시기 바랍니다.~!!
(모든 치료는 개인에 따라 부작용이 발생할수 있어 치료진행전에 반드시 담당 의료진과 충분한 상담후에 진행하시기 바랍니다.)
(치료 전후의 입안과 얼굴사진은 동일 인물과 동일한 조건에서 촬영되었음을 알려드립니다)
